Strom Sparen: > 30 Tipps für den Alltag | Mit Stromspar-Rechner

Was sind die größten Stromfresser? Wie spare ich am effektivsten? 

In diesem Artikel werden wir uns intensiv mit den größten Stromfressern in unseren Haushalten beschäftigen und praktische Tipps geben, wie du effektiv Strom sparen kannst. Dabei gehen wir auf die neuesten Technologien und Entwicklungen ein und bieten dir einen umfassenden Leitfaden, um deinen Energieverbrauch zu minimieren. Außerdem werden wir einige Mythen rund um das Thema Stromsparen aufdecken und dir zeigen, wie du mit einfachen Mitteln einen Beitrag zum Umweltschutz leisten kannst.

Bereit, in die Welt des bewussten Energieverbrauchs einzutauchen? Dann lass uns loslegen! Mit Stromspar-Rechner!

Glühbirne mit 100 Euro umwickelt, Stecker

1. Praktische Tipps zum Stromsparen im Alltag

1.1. Grundlegende Tipps

1.2. Einfache Gewohnheiten, die den Unterschied machen

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die Großes bewirken. Ein paar Änderungen in deinem Alltag können deinen Energieverbrauch erheblich reduzieren.

1.3. Kleinere Einsparmöglichkeiten

1.4. Smarte Technologien: Thermostate, Zeitschaltuhren und Apps

Die Technologie hat in den letzten Jahren große Fortschritte gemacht, und es gibt jetzt viele smarte Geräte, die dir helfen können, Energie zu sparen.

1.5. Ergänzender Tipp von dir?

Strom sparen im Alltag – kannst du einen Tipp ergänzen?

Vielen Dank für jede Anregung:

 

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2. Stromspar-Rechner

Egal ob du überlegst, eine alte Standard-Glühbirne gegen ein LED-Pendant auszutauschen oder auf einen Fernseher mit geringem Standby-Verbrauch zu wechseln: unser Rechner berechnet dir, wie viel du durch den Austausch pro Jahr sparst.

Stromspar-Rechner
Mit diesem Rechner ermittelst du die jährliche Ersparnis, wenn du einen alten Stromfresser gegen eine stromsparende Alternative austauschst.
Eine alte Glühbirne verbrauchte oft 60 Watt. Ein alter Fernseher im Standby gerne mal 5 Watt. Die Angabe gilt immer pro Stunde. Watt pro Stunde
Watt pro Stunde
Achtung: hier den üblichen Preis pro Kilowattstunde (also 1.000 Watt pro Stunde) eingeben. Je höher der Strompreis, umso größer wird die Ersparnis ausfallen. Cent / KWh
Wie lange brennt das Leuchtmittel pro Tag? Oder wie lange läuft der Fernseher (im Schnitt übrigens 195 Minuten pro Tag). Beim Kühlschrank können 1440 Minuten - entspricht 24 Stunden - angesetzt werden. Bei einer Waschmaschine sollte man den Stromverbrauch pro Waschgang (z. B. 700 Watt bei einer modernen Maschine) und dann 60 Minuten eingeben, wenn man jeden Tag eine Maschine Wäsche waschen würde. Wenn man nur eine Maschine pro Woche wäscht, könnte man 9 Minuten pro Tag als Annäherungswert eingeben. Ein Wasserkocher mit 2.000 Watt braucht ca. 3 Minuten, um einen Liter Wasser zu erhitzen. Minuten
 
* = notwendig zur Berechnung

2.1. Zur Orientierung: LED-Umrechungstabelle

Moderne LED ... mit Lumen1 Entspricht (circa) ältere Glühbirne  
1,5 - 2 Watt 135 15 Watt Amazon Angebote*
2,2-3 Watt 250 25 Watt Amazon Angebote*
4-5 Watt 470 40 Watt Amazon Angebote*
7-8,5 Watt 806 60 Watt Amazon Angebote*
10,5-11 Watt 1.055 75 Watt Amazon Angebote*
13-14 Watt 1.521 100 Watt Amazon Angebote*

* Lumen ist das Maß für Helligkeit eines Leuchtmittels. Die Wattzahl der LED ist für den Vergleich mit der älteren Glühbirne (eigentlich) egal. Wichtig ist ja vor allem, dass die Leucht-Leistung vergleichbar ist.

Hinweis: Manche Glühlampen-Hersteller erreichen heutzutage bereits mit noch geringeren Wattzahlen die Leuchtleistungen bzw. Lichtausbeute älterer Glühlampen als in der Tabelle angegeben. Beispielsweise gibt es LED-Lampen mit einer Leistung von 11 Watt, die 100 Watt-Glühlampen entsprechen. Solche Angebote sind aber noch selten.

3. Warum ist Stromsparen so wichtig?

Stromsparen ist in der heutigen Zeit wichtiger denn je. Die Gründe dafür sind vielfältig:

  1. Energiekrise: Die aktuelle Lage ist nicht nur eine Gas-, sondern eine Energiekrise. Die Energievorräte schwinden, und die Nachhaltigkeit steht auf dem Spiel. Der Stromverbrauch im Alltag von Privathaushalten hat einen erheblichen Anteil am Gesamtenergieverbrauch. Wenn wir im Privathaushalt Strom sparen, profitieren nicht nur unsere Geldbeutel, sondern auch die Umwelt und die zukünftigen Generationen.
  2. Stromerzeugung aus Erdgas: Obwohl kein unmittelbarer Engpass bei der Stromversorgung droht, stammten im ersten Halbjahr 2022 rund 14,6 % des in Deutschland erzeugten Stroms aus Erdgas. Da Erdgas aktuell kostbar ist, wird wieder verstärkt auf Kohle zurückgegriffen, was zusätzliche Belastungen für das System bedeutet.
  3. Klimaschutz: Die aktuellen Dürrewellen weltweit sind ein deutliches Zeichen dafür, dass wir den Klimaschutz nicht vernachlässigen dürfen. Die Bundesregierung plant, dass bis 2035 unser gesamter Energiebedarf aus erneuerbaren Energien stammt. Aktuell liegt der Anteil der Stromerzeugung aus Wind und Sonne bei etwa 50 %. Wenn wir jedoch wieder vermehrt Kohle anstelle des CO2-ärmeren Erdgases verwenden, verschlechtert sich unsere Klimabilanz.
  4. Geld sparen: In der aktuellen Situation steigen die Energiepreise kontinuierlich. Durch bewusstes Verhalten können private Haushalte jedoch Strom und damit auch Geld sparen.

Wie gehst du mit Strom um?

 

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4. Die Grundlagen des Stromverbrauchs

Strom ist überall. Wenn du diesen Text liest, nutzt du wahrscheinlich ein elektronisches Gerät, das Strom benötigt. Aber was genau ist Strom? Und wie beeinflusst er unseren Alltag? Strom ist im Grunde genommen die Bewegung von Elektronen von einem Ort zum anderen. Diese Bewegung erzeugt Energie, die wir dann nutzen können, um unsere Geräte zu betreiben, Licht zu erzeugen oder sogar unsere Häuser zu heizen.

Aber woher kommt dieser Strom? Die meisten von uns denken sofort an große Kraftwerke, die Kohle, Gas oder sogar Atomenergie nutzen. Und das ist auch richtig. Diese Kraftwerke erzeugen einen Großteil des Stroms, den wir täglich nutzen. Aber es gibt auch andere Quellen wie Windkraft, Solarenergie und Wasserkraft. Diese erneuerbaren Energien werden immer verbreiteter und sind eine saubere Alternative zu den traditionellen Energiequellen.

4.1. Wie wird Strom gemessen?

Wenn du jemals eine Stromrechnung gesehen hast, hast du wahrscheinlich bemerkt, dass dort eine bestimmte Anzahl von Kilowattstunden (kWh) aufgeführt ist. Aber was bedeutet das eigentlich?

Eine Kilowattstunde ist die Menge an Energie, die verbraucht wird, wenn ein Gerät, das 1 Kilowatt (kW) Leistung hat, eine Stunde lang läuft.

Das ist so, als würdest du eine 100-Watt-Glühbirne 10 Stunden lang brennen lassen. Das ergibt 1 kWh. Oder eine 5-Watt-LED-Birne für 200 Stunden – das ist der Fortschritt.

Aber wie wird das gemessen? In deinem Haus gibt es einen Stromzähler, der genau das tut. Er misst, wie viel Strom du verbrauchst, und gibt diese Information an deinen Stromanbieter weiter. So weiß der Anbieter, wie viel er dir in Rechnung stellen muss.

4.2. Durchschnittlicher Stromverbrauch eines Haushalts

Jetzt, da wir wissen, wie Strom gemessen wird, werfen wir einen Blick darauf, wie viel Strom ein durchschnittlicher Haushalt tatsächlich verbraucht. Laut einer Studie von co2online verbraucht ein Ein-Personen-Haushalt durchschnittlich 1.500 kWh pro Jahr. Ein Vier-Personen-Haushalt verbraucht hingegen durchschnittlich 4.000 kWh. Das mag nach viel klingen, aber wenn man bedenkt, wie viele Geräte wir täglich nutzen, ist es eigentlich nicht so überraschend.

Aber was sind die größten Stromfresser in einem Haushalt? Kühlschränke, Waschmaschinen und Fernseher sind die üblichen Verdächtigen. Aber auch kleinere Geräte wie Handyladegeräte oder Kaffeemaschinen können sich summieren, wenn sie ständig eingeschaltet sind.

Die gute Nachricht: Es gibt viele Möglichkeiten, den Stromverbrauch zu reduzieren und gleichzeitig Geld zu sparen. Einfache Dinge wie das Ausschalten von Geräten, wenn sie nicht in Gebrauch sind, oder das Investieren in energieeffiziente Geräte können einen großen Unterschied machen.

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5. Die größten Stromfresser im Haushalt

Es gibt viele Geräte im Haushalt, die uns den Alltag erleichtern. Doch während wir die Vorteile genießen, vergessen wir oft, wie viel Energie einige dieser Geräte verbrauchen. Lass uns gemeinsam einen Blick auf die größten Stromfresser werfen und herausfinden, wie wir unseren Energieverbrauch reduzieren können.

5.1. Küchengeräte: Vom Kühlschrank bis zur Mikrowelle

Die Küche ist das Herzstück vieler Haushalte. Hier wird gekocht, gebacken und gelacht. Doch wusstest du, dass einige Küchengeräte heimliche Stromfresser sind? Der Kühlschrank zum Beispiel läuft rund um die Uhr und verbraucht dabei kontinuierlich Strom. Besonders ältere Modelle können wahre Energieverschwender sein. Ein moderner, energieeffizienter Kühlschrank kann den Stromverbrauch um bis zu 50 % gegenüber einem Altgerät reduzieren.

Die Mikrowelle ist ein weiteres Gerät, das oft unterschätzt wird. Obwohl sie nur kurzzeitig in Betrieb ist, kann sie bei häufiger Nutzung den Stromverbrauch in die Höhe treiben. Ein Tipp: Nutze die Mikrowelle nur, wenn es wirklich notwendig ist und erwäge den Kauf eines energieeffizienten Modells.

5.2. Unterhaltungselektronik: Fernseher, Computer und mehr

In der heutigen Zeit sind wir ständig online und vernetzt. Fernseher, Computer, Spielekonsolen und andere Geräte gehören zum Alltag. Doch diese Geräte verbrauchen nicht nur im Betrieb Strom. Viele von ihnen ziehen auch im Standby-Modus Energie. Ein einfacher Trick: Schalte Geräte gebündelt über eine schaltbare Steckdosenleiste komplett aus, wenn sie nicht in Gebrauch sind.

Ein weiterer Tipp ist auch, energieeffiziente Modelle zu wählen, die im Standby-Betrieb unter 1 Watt Strom pro Stunde erbrauchen.

5.3. Heiz- und Kühlgeräte: Klimaanlagen, Heizlüfter und deren versteckte Kosten

Wenn die Temperaturen steigen, schalten manche Menschen ihre Klimaanlagen ein. Doch diese Geräte sind oft wahre Stromfresser. Einige Modelle können den Stromverbrauch eines Haushalts sogar verdoppeln! Daher ist es wichtig, Klimaanlagen nur bei Bedarf einzuschalten und regelmäßig zu warten.

Heizlüfter sind eine weitere Quelle für hohen Energieverbrauch. Sie sind zwar praktisch, um Räume schnell zu erwärmen, verbrauchen dabei aber überproportional viel Strom.

5.4. Beleuchtung: LED vs. herkömmliche Glühbirnen

Die Wahl der richtigen Beleuchtung kann einen großen Unterschied für den Energieverbrauch machen. LEDs sind im Vergleich zu herkömmlichen Glühbirnen echte Energiesparer. Sie verbrauchen bis zu 85 % weniger Energie und haben eine längere Lebensdauer. Daher lohnt es sich in aller Regel, in LEDs zu investieren und so nicht nur Geld, sondern auch die Umwelt zu schonen.

Beitrag: LED-Umrüstung für Zuhause

LED-Umrüstung für Zuhause: Sparpotenzial, Umweltschutz und Tipps

In Zeiten steigender Energiepreise und wachsendem Umweltbewusstsein bietet der Wechsel auf LED-Technologie nicht nur eine Möglichkeit, den Geldbeutel zu schonen, sondern auch aktiv zum Klimaschutz beizutragen. LEDs verbrauchen bis zu 80 (manchmal sogar 90) % weniger Energie als herkömmliche Glühbirnen und haben eine deutlich längere Lebensdauer. Das bedeutet weniger Austausch und weniger Müll – ein echter Gewinn für dich und die Umwelt.

Vielleicht fragst du dich, wo du anfangen sollst oder welche Vorteile genau auf dich warten. In diesem Artikel werfen wir einen genauen Blick auf die Grundüberlegungen zur LED-Umrüstung. Wir erklären die technischen Grundlagen, vergleichen LEDs mit traditionellen Leuchtmitteln und beleuchten sowohl die Vorteile als auch die möglichen Nachteile. Am Ende wirst du bestens informiert sein und weißt genau, worauf es ankommt, wenn du dein Zuhause auf den neuesten Stand der Beleuchtungstechnologie bringen möchtest.

Auf dass dir ein Licht aufgeht.

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Beitrag: LED in Watt umrechnen

LED in Watt umrechnen

Bei LED-Birnen findet sich die Angabe "Lumen" zur Auszeichnung der Helligkeit des jeweiligen Leuchtmittels. Die Watt-Angaben auf den Lampen sind so gering, dass sich daraus kaum ein Anhaltspunkt für die Leuchtkraft der LED ziehen lässt. Jeder, der sich daran erinnern kann, wo er am Tag der Deutschen Wiedervereinigung war, fragt sich stets: Wie kann ich diese LED-Angaben in das gute alte Watt der Glühbirnen umrechnen? LED-Watt umrechnen: Zum Glück gibt es eine Faustformel ...

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6. Investitionen, die sich lohnen

Du denkst darüber nach, in deinem Zuhause einige Veränderungen vorzunehmen, um sowohl die Umwelt als auch deinen Geldbeutel zu schonen? 

6.1. Solarpanels und Windenergie für den Hausgebrauch

Stell dir vor, du könntest deinen eigenen Strom produzieren und dabei noch Geld sparen. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Mit Solarpanels und Windenergie für den Hausgebrauch ist das möglich!

Artikeltipps dazu:

Beitrag: Balkonkraftwerk – was beachten?

Balkonkraftwerk – dein Beitrag zur Energiewende: diese Punkte sind wichtig

Balkonkraftwerke stellen eine Möglichkeit dar, privat erzeugten Strom zu nutzen und somit einen kleinen Beitrag zur Energiewende zu leisten. Im Vergleich zu großen Solarkraftwerken handelt es sich hierbei um kleine Anlagen, die auf Balkonen oder Terrassen installiert werden können. Die Idee hinter Balkonkraftwerken ist simpel: Die Sonnenenergie wird mithilfe von Wechselrichtern in elektrischen Strom umgewandelt, über eine Steckdose eingespeist und kann dann direkt im Haushalt genutzt oder ins öffentliche Stromnetz eingespeist werden. Trotz ihrer geringen Größe sind Balkonkraftwerke sehr effektiv und können einen erheblichen Teil des Strombedarfs eines Haushalts decken.

Mit Balkonkraftwerken aktiv zur Energiewende beitragen – einfach & effizient! Auf diese Punkte solltest du bei Auswahl und Anbringung achten.

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6.2. Isolierung und energieeffiziente Fenster

Wenn du jemals in einem zugigen Haus gelebt hast, weißt du, wie wichtig eine gute Isolierung ist. Eine bessere Isolierung spart aber Heizkosten bzw. Strom, wenn du mit dieser Energie heizt. 

Isolierungsmaßnahmen werden zudem durch den Staat gefördert:

Beitrag: Bauförderung Hausbau, Kauf einer Immobilie und Sanierung

geld immobilie holz tg 564

Bauförderung Hausbau, Kauf einer Immobilie und Sanierung einer Bestandsimmobilie: Übersicht bundesweite und regionale Fördermöglichkeiten

Programme, Hilfstools, Auflistungen, bundesweit und regional.

Die Bauförderung ist stark dezentralisiert - auf den Bauherren mag so manche (positive!) Überraschung warten, wenn er alle Programme ermittelt.

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Beitrag: Fenster von der Bafa fördern lassen

Neue Fenster von der Bafa fördern lassen – so gehst du vor

Wer neue Fenster einbauen will, kann sich über satte Fördergelder freuen! Die BAFA unterstützt Hausbesitzer, die ihre alten Fenster gegen energieeffiziente Modelle austauschen möchten. Mit einem klaren Plan und der richtigen Vorbereitung kann jeder von diesen Zuschüssen profitieren. Erfahre hier, wie du Schritt für Schritt vorgehst, um deine Förderung zu sichern und gleichzeitig deinen Energieverbrauch zu senken. Denn warum solltest du bares Geld verschenken, wenn du es stattdessen in die Verbesserung deines Zuhauses investieren kannst?

Wie der Antrag auf Fördermittel von der Bafa für neue Fenster funktioniert, wird Schritt für Schritt in diesem Ratgeber erklärt. ► Welche Maßnahmen gefördert werden ► Was wann zu tun ist ► BEG-Vorschriften für neue Fenster

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7. Interessante Fakten rund ums Stromsparen

Stromsparen ist nicht nur gut für den Geldbeutel, sondern auch für die Umwelt. Aber wusstest du, dass...

7.1. Geschichte der Stromsparbewegung

Die Bewegung zum Stromsparen ist nicht neu. Schon in den 1970er Jahren, als die Ölkrise die Welt erschütterte, wurde das Thema Energieeffizienz immer wichtiger. Hier einige Meilensteine:

7.2. Ungewöhnliche Stromspar-Tipps aus aller Welt

Die Welt ist voller kreativer Ideen, um Energie zu sparen. Hier sind einige der ungewöhnlichsten Tipps aus verschiedenen Ländern:

Abschließend lässt sich sagen, dass Stromsparen nicht nur eine Notwendigkeit, sondern auch eine Kunst ist. Es gibt unzählige Möglichkeiten, Energie zu sparen, und es ist faszinierend zu sehen, wie verschiedene Kulturen auf der ganzen Welt ihre eigenen einzigartigen Ansätze dazu entwickelt haben. Es ist nicht nur eine Frage des Geldes oder der Umwelt, sondern auch eine Frage der Kreativität und Innovation. Also, warum nicht heute anfangen und deinen eigenen ungewöhnlichen Stromspar-Tipp ausprobieren? Wer weiß, vielleicht wirst du der nächste Rekordhalter im Stromsparen!

7.3. Deine Idee!

Hast du eine außergewöhnliche Idee zum Stromsparen? 

... dann her damit!

 

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8. Zur Info: Handys, Laptops und Elektroautos richtig laden

Das richtige Laden deiner Geräte kann nicht nur die Lebensdauer verlängern, sondern auch Energie sparen.

9. Die Zukunft des Stromsparens: Trends und Technologien

Die Zukunft des Stromsparens ist vielversprechend und voller Innovationen. Einige der spannendsten Entwicklungen sind:

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10. Ergänzung oder Frage von dir?

Gibt es eine Frage zum Beitrag, etwas zu ergänzen oder vielleicht sogar zu korrigieren?

Fehlt etwas im Beitrag? ... Jeder kleine Hinweis/Frage bringt uns weiter und wird in den Text eingearbeitet. Vielen Dank!

 

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11. Im Zusammenhang interessant

elektrik haustechnik thema 250

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Geschrieben von

Peter Bödeker
Peter Bödeker

Peter arbeitet seit seinem Studium im Bereich Internet und Publizistik. Nach seiner Tätigkeit im Agenturbereich ist er seit 2002 selbständig als Autor und Betreiber von Internetseiten. Das Bauen-und-Heimwerken-Projekt entstand aus einer Dachdämmungs-CD-ROM, die Peter zusammen mit mehreren Mitstreitern Anfang der 2000er in eine Heimwerker-Seite umwandelte. Als Hausbesitzer, Gartenbetreiber und leidenschaftlicher Holzwerber bereitet es ihm viel Freude, über Heimwerkerprojekte zu recherchieren, Experten zu befragen und sich eine möglichst einfache und anschauliche Umsetzung der Sachverhalte und How-Tos zu überlegen.

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